Ziel dieser Übung ist, Sekret aus den mittleren und unteren Lungenabschnitten abzutransportieren.
Diese Position sollte in Verbindung mit anderen empfohlenen Techniken und Geräten zur Reinigung der Atemwege genutzt werden.
Benutze deinen Inhalator oder Vernebler wie empfohlen.
Leg dich auf die Seite, sodass die Lunge, die du reinigen möchtest, oben ist.
Nutze Kissen für eine angenehme Position.
Entspanne dich.
Führe die angegebenen Übungen und Techniken zur Reinigung der Atemwege durch.
Diese Positionen können eine Behandlungsdauer zwischen zehn und zwanzig Minuten haben.
Dies kann je nach Empfehlung mehrere Male pro Tag wiederholt werden, allerdings möglichst nicht ein bis zwei Stunden nach dem Essen.
