Opposition des Daumen gegen Widerstand (mit Therapieknete)
Setzen Sie sich aufrecht auf einen Stuhl und legen Sie den betroffenen Arm mit der Handfläche nach oben auf einen Tisch. Legen Sie die Knete am Grundgelenk des kleinen Fingers in die Handfläche. Bewegen Sie den Daumen weg vom Zeigefinger und drücken Sie mit der Daumenspitze in die Knete am kleinen Finger.
Benötigtes Material: Stuhl, Stretching Band
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