Sitzen mit seitlich angewinkelten Beinen

Setze Dich auf den Boden, sodass beide Beine nach einer Seite hin angewinkelt sind. Stütze Dich seitlich mit dem Arm ab; halte dabei die Schulter unten.
In dieser Position kannst Du auf dem Boden bequem sitzen.

Benötigtes Material: Ohne Material

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