Stehen mit geschlossenen Augen (Romberg Stehversuch)
Stellen Sie sich mit geschlossenen Füßen hin. Schließen Sie die Augen.
Sollte Ihnen schwindelig werden, versuchen Sie sich abzulenken, indem Sie zum Beispiel vor- und rückwärts zählen.
Benötigtes Material: Ohne Material
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Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Sport treiben oder ein Trainingsprogramm beginnen.
Wenden Sie sich an Ihren Gesundheitsdienstleister, um ein geeignetes Trainingsprogramm zu erhalten.
