Step ups mit geschlossenen Augen - Treppe steigen

Step ups mit geschlossenen Augen - Treppe steigen

Stehen Sie aufrecht vor einer Stufe. Schließen Sie die Augen und steigen Sie mit beiden Füßen nacheinander auf die Stufe. Finden Sie Ihr Gleichgewicht und steigen Sie wieder von der Stufe herunter.

Benötigtes Material: Stufe
Alle Übungsvideos auf Physitrack anzeigen